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Wie man lernt, anderen zuzuhören

Wie man lernt, anderen zuzuhören

Einige argumentieren, dass es eine angeborene Fähigkeit ist, und genau aus diesem Grund verlangen sie nichts wie man lernt, anderen zuzuhören und sie verhalten sich weiterhin so, wie sie möchten, sprechen mit voller Geschwindigkeit und achten von Moment zu Moment auf den stärksten Reiz. Leider oder zum Glück kommt es auf den Standpunkt an, es ist möglich, sich zu erziehen, anderen und auch sich selbst zuzuhören, und es ist eine Frage von Wachstumspfad, der nicht unentgeltlich und altruistisch, sondern sehr "egoistisch" ist. Dieses Adjektiv ist natürlich eine Provokation, um die Tatsache zu betonen, dass wir durch das Zuhören unserer Mitmenschen viele Informationen, Ideen und Ideen und manchmal sogar Zuneigung und Emotionen erhalten.

Indem Sie lernen zuzuhören, gehen Sie zu verbessern Sie auch unsere Beziehungen, sowohl bei der Arbeit als auch mit Familie und Freunden. Zuhören ist eine Handlung, die von vielen unterschätzt wird. Es wird oft angenommen, dass es ausreicht, still zu sein und die Ohren zu öffnen, aber es ist viel, viel mehr! Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was wahres, aktives Zuhören bedeutet und wie wir lernen können, es zu üben.

Aktives Zuhören: Was es bedeutet

Das Wort aktiv macht uns sofort klar, dass wir zu etwas berufen sind und keine ausgestopften Figuren sind, die nur nicken müssen. Diese Art von Zuhören ist sehr anspruchsvollEs ist notwendig, nicht nur auf die Wörter zu hören, sondern auch auf den Tonfall und die nonverbale Sprache zu achten, auf die Emotionen, die sich nicht immer im Einklang mit den gesprochenen Wörtern abspielen. Dies ist die Herausforderung für den Hörer! Beachten Sie so viele Aspekte dessen, wer spricht, und verbinden Sie sie mit einem Hauch von Persönlichem sechster Sinn Das wird Tag für Tag verfeinert, Erfahrung für Erfahrung.

Der erste Schritt, um einfühlsam zu werden, ist aktives Zuhören. Wenn wir üben lernen, werden wir das sofort bemerken andere Beziehung dass wir es schaffen, mit den Menschen, die wir treffen, und der unterschiedlichen Wahrnehmung derer, die wir noch nie gesehen haben, zu etablieren.

Durch die Integration der tatsächlich ausgesprochenen verbalen Botschaft mit der nicht mündlich gesprochenen, sondern auf tausend andere Arten zum Ausdruck gebrachten mit Töne, Gesten, Ausdrücke und Stille, Sie können verstehen, was eine Person wirklich ausdrücken möchte. Die praktische Seite dieser Fähigkeit liegt darin, viele Missverständnisse vermeiden zu können. Manchmal ist es notwendig, überhaupt nicht wütend zu werden oder sich nicht täuschen zu lassen, wenn man weiß, wie man über Worte hinausgeht. Versuche darüber nachzudenken! Wie viele kritische Situationen sind mit aktivem Zuhören vermeidbar? Es lohnt sich zu lernen.

Wie man lernt, anderen zuzuhören

Vielleicht sind wir nicht einmal in der Lage, uns selbst zuzuhören, aber wir fangen an, es mit anderen zu tun, und behandeln uns dann wie jeder andere und geben das verdient Aufmerksamkeit sogar zu unserem kontroversen Selbst. Hier sind einige Tipps, um ein großartiger Zuhörer zu werden.

  • Es ist verboten zu unterbrechen. Es ist dem Konzept des Zuhörens inhärent, den Sprecher niemals zu unterbrechen, während er eine Argumentation beendet oder seine Meinung erklärt. Wir warten, bis wir an der Reihe sind, und vermeiden es, uns mit Predigten oder Ratschlägen von oben auszudrücken, die vielleicht nicht einmal angefordert werden.
  • Fragen stellen. Wir warten immer darauf, dass wir an die Reihe kommen, und antworten nicht mit Kommentaren oder Überlegungen, sondern mit schönen Fragen. Sie sind im Allgemeinen ein Ausdruck des Interesses, und wenn wir die richtigen tun können, wird die Person, der wir zuhören, verstehen, dass wir sie wirklich vollständig wahrgenommen haben.
  • Gönnen Sie sich das Gespräch. Wenn wir zuhören, spielt das Thema keine so große Rolle und es gibt keine Idee, das Thema zu verlassen, da sich der Diskurs weiterentwickelt und wir nicht vorhersagen können, wie, aber es ist falsch, ihn nutzen zu wollen. Wenn Sie darüber nachdenken, entstehen gute Lösungen und enge Freundschaften oft aus fließenden Gesprächen.
  • Urteile nicht. Es ist wichtig, dass der Hörer nicht beurteilt, es ist Schritt Nummer Null. Wenn wir wirklich offen dafür sind zu hören, was unsere Person sagt und fühlt, wird unser Urteil aufgehoben, weil wir uns auf sie konzentrieren. Wir achten auch genau darauf, was wir sagen, weil wir manchmal, auch ohne es zu wollen, wertend und daher unerwünscht und anmaßend erscheinen können.
  • Seien Sie einfühlsam und durchsetzungsfähig. Ja, denn nicht zu urteilen bedeutet nicht, zu begründen, wem wir zuhören. Die ausgewogenere Haltung beinhaltet eine Mischung aus Empathie und Durchsetzungsvermögen, denn auch ohne Beurteilung ist es notwendig, ein kritisches Auge auf das Geschehen zu haben. Ansonsten sind wir passive Zuhörer und sogar nutzlos.
  • Konzentrieren Sie sich auf den Gesprächspartner. In diesem Moment existiert nur er oder fast. Sicherlich besteht keine Notwendigkeit, auf Handybenachrichtigungen zu schauen oder über die Schulter zu schauen, abgelenkt von einem Passanten oder einem Vogel. Die Augen, aber vor allem der Geist müssen vom Lautsprecher magnetisiert werden.
  • Machen Sie interessante Gesten. Wie machen wir der anderen Person klar, dass wir zuhören, wenn wir nicht sprechen? Nonverbale Sprache hilft uns. Unsere Augen in seinen Augen, wir nicken, und wenn wir im Vertrauen sind, können wir ihn sogar mit einer Hand berühren, wie wir es tun, solange die Geste natürlich erscheint.
  • Respektiere die Stille, die manchmal wichtige Nachrichten enthalten. Verwechseln wir sie nicht mit dem Ende der Rede, denn sie sind Teile davon und dienen sowohl uns als auch dem, der spricht. Versuchen wir, die Emotionen zu verstehen, die sie färben.
  • Akzeptiere die verschiedenen Sichtweisen. Ob es uns gefällt oder nicht, unsere möglichen Ratschläge und Meinungen werden nicht unbedingt befolgt. Selbst wenn wir aktiv zugehört haben und alle Ratschläge befolgt haben, kann es sein, dass es keine Konvergenz gibt und jeder auf seiner eigenen Position bleibt. So läuft das Leben, es ist keine Niederlage, nehmen wir es nicht, schließlich folgen wir nicht immer dem, was uns gesagt wird, auch wenn wir den Beitrag schätzen.


Video: 3 Tipps für Aktives Zuhören (Juni 2021).